Новости

Многим из нас не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить окружающих людей, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Как полюбить себя такими, какие мы есть?

Участники Центра общения старшего поколения 15 августа провели необычную сессию с практикующим психологом, кандидатом педагогических наук Еленой Николаевной Макошиной. Конечно, психотерапия требует времени, а изменения в жизни происходят постепенно. Но иногда всё иначе — проблемы, казавшиеся неразрешимыми, всего одна фраза способна переосмыслить и оценить по-новому.
«Наша жизнь – это бесконечная череда событий, ситуаций, встреч, разговоров, перемен, надежд и разочарований, - говорит Елена Николаевна, - психология помогает ответить на многие вопросы, возникающие у человека в процессе жизни. Помимо этого она помогает разобраться в самом себе». Гостья смогла расположить аудиторию, потому что говорила честно, открыто и по-доброму. Елена Николаевна рассказала о том, как стабилизировать собственные чувства и выработать спокойную реакцию на окружающее, о специфике работы с разными категориями клиентов, приводя примеры из своего опыта. В разговоре также коснулись темы эмоционального жизненного фона и методах его поддержания в норме.
Благодарим коллектив центральной районной библиотеки за помощь в проведении встречи.